Prevenção de quedas: pequenas atitudes que fazem a diferença

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Atualmente, as quedas representam um dos maiores riscos para a saúde de pessoas idosas. Não são apenas escorregões inofensivos. Muitas vezes, resultam em fraturas,...

Exercício físico na maturidade: qual é o ideal para você?

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Em primeiro lugar, por que o exercício é essencial após os 50? àmedida que o tempo passa, nosso corpo muda. Os músculos perdem força, a...

Tecnologia vestível para detectar quedas e emergências

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àmedida que a população mundial envelhece, cresce a preocupação com a segurança dos idosos. Principalmente, as quedas representam um dos maiores riscos à autonomia...

O que é envelhecimento saudável segundo a OMS?

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O envelhecimento é um fenômeno natural que afeta todos os seres humanos. Com o tempo, ocorrem mudanças graduais na função celular, nos tecidos e...